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如何预防前列腺炎

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  如何预防前列腺炎呢?前列腺炎是男性常见的疾病,前列腺炎的病因与细菌感染、饮食不当、不良生活习惯都有一定联系,患上前列腺炎的男性,通常会伴有腰疼、尿频、尿不尽、夜尿增多等症状,严重者甚至会影响性功能引起不育。下面我们来给大家说一下如何预防前列腺炎。
 
  如何预防前列腺炎呢:
 
  1、防止久坐
 
  不少上班族都需要长时间坐着,这样会对会阴部形成挤压,长时间的挤压会影响下身的血液循环,对前列腺也会形成影响,容易引起前列腺腺管阻塞,诱发前列腺炎。因此上班族在工作间隙要尽量多起来活动,也不要长时间固定一个坐姿,应恰当改变一下坐姿,这样有助促进下身的血液循环,防止疾病发生。
 
  2、防止憋尿
 
  司机因为工作需要,许多时候都会憋尿,长时间憋尿也是引发前列腺炎的原因之一。因而在驾驶时要注意上厕所,防止常常憋尿,并且憋尿对膀胱也有一定的损伤,可能会引发膀胱炎。
 
  3、要养成自己良好的生活习惯
 
  烟酒对前列腺也有一定的损伤,因而防止前列腺炎好戒烟戒酒,少吃辛辣刺激的食物。生活作息要有规则,防止常常熬夜。夫妻生活要控制,平常要多吃一些谷物杂粮等有营养促消化的粗粮食品。
 
  南昌博士医院温馨提示:上面说的就是对于在日常生活中要如何预防前列腺炎的介绍,要是发现了前列腺炎的症状要及时的去正规的医院进行检查并治疗,还有什么不懂的请在线咨询我们的医生给您解答。

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